生きる力を大地から学ぶ・市村自然塾九州

～テーマ：姿勢を正そう～

5月15日(金) 第1日目

●塾舎到着～ステージ紹介

●塾頭の話

今回のステージでは外部講師の方から医学的に姿勢の話をして頂きます。現在、自分がしている姿勢を振り返り、今回を機に姿勢を正していきましょう。また、座禅会では落ち着いた心を身に着けこれからの塾生活を過ごしてほしいと思います。

●姿勢の話

●チーム農園ミーティング①～チームミーティング

5月16日 (土) 第2日目

●塾生室清掃～共同場所清掃

●農業試験

抜き打ち農業試験を行いました

●歌

●チーム農園ミーティング②

●共同農園

●ニンジン（向陽二号）の間引き

●コマツナ（菜々美）・チンゲンサイ（長陽）の収穫

●スナップエンドウ（ジャッキー）の収穫

●カボチャ（えびす・ロロン）、スイカ（夏武輝、ピロマスタ2、ブラックボール2）の定植

●もち米（ヒデコモチ）の播種

今回の共同農園では、以前播種をしたニンジン（向陽二号）、コマツナ（菜々美）、チンゲンサイ（長陽）の間引きと収穫、スナップエンドウ（ジャッキー）の収穫と、カボチャ（えびす、ロロン）、スイカ（夏武輝、ピロマスタ2、ブラックボール2）の定植を行いました。ついに塾生が播種した野菜の収穫が始まり塾の食事にも出てくるようになりました。これからも、夏に向かっていろんな野菜の収穫が始まります。その為にも、農業の話で習った事や、スタッフの話を聞いて美味しい野菜をいっぱい育ててほしいと思います。
また、今回のもち米は男子が前回のステージ塩水選・温湯消毒をしてくれた「ヒデコモチ」です。女子は第7ステージでもち米の田植えを行います。
市村自然塾九州で栽培している野菜の多くにタキイ種苗株式会社様から提供して頂いた種を使用しています。
タキイ種苗株式会社様のホームページはこちらです 。

●坐禅の話

●休み時間

●食事の準備

●坐禅会

●担当別ミーティング

●表彰式

5月17日(日) 第3日目

●起床後、掃除

●チーム農園

●締めの挨拶～帰宅

今回のステージは普段生活している姿勢や今までのステージ中の自分を振り返るステージになりました。今まで意識したことないことを意識していくことはとても大変で、活動中にすぐスタッフから注意を受ける塾生もいました。自分を振り返って終わりではなく、今後の自分の課題を見つけていってほしいと思います。また、2週間空きますが今回のステージに学んだことを忘れずに、また次回のステージで元気に会いましょう。

塾生のふりかえり

Ａチーム ：毛利　木音　『はじめてのかまめしだき』

このステージになって、はじめてかまめしだきをしました。はじめて知ったことは、４しゅるいの木でごはんをたくことです。木の入れかたや、じゅんばんがありました。かまめしだきは、こんなにきまりがあるので、すごいなと思いました。ごはんはちゃんとたけたのでよかったなと思いました。まきを入れて火かげんをたもつのもとてもむずかしいなと思いました。火ばなもとんでとてもあつかったし、大変でした。でもいろいろ工夫してあったし、手まもかかるけどがんばってたいたのでとてもおいしかったです。

Ｂチーム ： 古川　彩華　『いたかったざぜん会』

土曜日の7時から、ざぜん会があって、さいしょによむと、だんだんねむくなってきました。そのあとは、あしのくみかたでくむのがたいへんでしたじゅんばんにたたいてもらったけど、わたしがたたいてもらったときは、いたかったです。みんな、たたいてもらったけど、みんなたたいてもらったときの音がそれぞれちがったからおもしろかったです。昔は時計がなかったから、ながいおせんこうではかっていたそうです。それでびっくりしました。おわったあとのかえり道がまっくらで、こわかったです。もう1回あるけれどきぼう者だけときいてほっとしました。わたしは、もうやらなくてもいいかなあと思いました。でもたのしかったです。はじめて、たいけんできてよかったと思いました。

Ｃチーム ： 中尾　杏里紗　『はじめてのざぜん』

わたしはざぜんを聞いた時はざぜんがふつうにかんたんだと思っていました。だけど、実さいにやってみるととても大へんだと分かりました。さいしょは、おしょうさんの話がありました。その話をきいてまんざいじは600年前からあるということをききました。すごいなあと思いました。次にざぜんがはじまって一番前の右の人からでした。ざぜんはみんなにまわるからその間が長くてうとても足がいたかったです。足がいたくてがまんができずちょっとの間で何回か動いてしまうこともありました。おしょうさんにけいさくぼうでたたかれてびっくりしました。ざぜんは、足がいたかったです。

Ｄチーム ：古賀　千彩　『たいへんだったチーム農園』

第5ステージ3日目にチーム農園がありました。前回植えた野菜は、大きくなっていたけれど、芽欠きがとてもたいへんでした。私は、特にまちがえそうになった事は、芽欠きをしない葉まで、ちぎってしまいそうになった事です。けれど、うまくまちがわないで、芽欠きが出来たので良かったです。見た目だけじゃなくて、じぶんでやってみたら、いろいろな発見があると思いました。だから、ちーむぬえんでは、いろいろな事を自分からやろうと思いました。チーム農園の前日の日に坐禅会がありました。足がいたくてついつい足を直してしまいました。それにときどきせなかがねこぜになってしまいました。これからは、しせいにいつも気をつけていきたいと思います。

Ｅチーム： 田村　萌恵　『ざぜん会』

第5ステージで一番印象に残ったのは、ざぜん会です。ざぜんをするのは、足がしびれていたかったです。ずっと動かないことや目を、半がんにしておくことができなかったので、次のざぜん会は、がんばりたいです。かたをたたかれた時は、思っていたよりは、いたくありませんでした。息をしながら1～10まで数えることも、他のことを考えてしまって、とてもむずかしかったです。ざぜんをしていた時は、時間が長く感じました。でも、落ち着いてできたのでよかったです。次のざぜん会では、動かずに落ちついてしたいです。他にも、いつもしせいに気をつけて、ねこぜにならないようにしたいです。