塾の活動
市村自然塾の活動は、金曜日の夕方から日曜日の昼までの2泊3日を1ステージとして、3月末~12月初旬まで18ステージ行っております。
※男子30名・女子30名で構成され、男女別々の活動のため塾生は隔週毎に通塾します。
女子第5ステージ 6月11日(土)~6月12日(日)
2022.06.18(土)
朝食 | 昼食 | 夕食 | |
土曜日 | - | ![]() 豚肉と野菜のみそ炒め コンソメスープ |
![]() 肉じゃか ピーマン炒め 味噌汁 |
日曜日 | ![]() 羽釜ごはん
鶏肉といんげんのソテー 和風サラダ
味噌汁 |
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